FOOD

Salade en bocal

Envie d'une salade fraîche transportable ? Découvrez cette recette de salade en bocal goûteuse et parfaite à transporter !

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Salade en bocal

Envie d'une salade fraîche transportable ? Découvrez cette recette de salade en bocal goûteuse et parfaite à transporter !

Ingrédients

  • 2 tomates rouges
  • 1 poivron jaune
  • 2 carottes
  • 100g de choux rouge
  • 100g de concombre
  • 2 sucrines
  • 4 cuillères à soupe d’huile de sésame
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
  • Une pincée de sel

Étapes

  1. Découper la tomate en quartiers.
  2. Découper le poivron jaune en dés.
  3. Peler la carotte et découper en tagliatelles.
  4. Emincer finement le chou rouge.
  5. Découper le concombre en dés.
  6. Emincer la sucrine.
  7. Mélanger dans un bol l'huile de sésame, la sauce soja, le sel et la poivre.
  8. Disposer le tout dans une jar.
  9. Secouer pour bien mélanger.