Supplies
- 1 banane
- 1 c.à.s de purée d’amande
- 160ml de lait d’amande
- 1 grosse poignée de pousses d’épinards
- 1 pomme granny smith
- 1 c.à.s de jus de citron
- Noix de coco râpée
- Amandes ou noix de pécan
- Graines (lin, tournesol, chia)
- Kiwi
- Framboise
- Fleurs comestibles
Étapes
- Mettre tous les ingrédients dans un blender et mélanger pendant 30 secondes. Jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
- Verser le smoothie dans un bol et garnir à convenance.